Egyre kevésbé kell a cigi - május 31. dohányzásmentes nap

 Világszerte haladás mutatkozik a dohányzás elleni küzdelemben, még Kínában és Indiában, a világ leginkább "füstölgő" országaiban is javult a helyzet - üdvözölte a fejleményeket az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a május 31-i dohányzásmentes nap alkalmából. A dohányzási epidémia hatmillió embert ölt meg világszerte, számuk 2030-ra a nyolcmilliót is elérheti. A dohányzás áldozatainak 80 százaléka a szegény és közepesen fejlett országokból kerül majd ki.

 

  A dohányzás jelentős szerepet játszik a nem fertőző betegségek kialakulásában, így a szív- és érrendszeri gondok és a rák megjelenésében. Ez a két betegségtípus okozza a halálozások 63 százalékát a világon. Tíz évvel tovább élhetnének a 40-50 éves dohányosok, ha nem hódolnának káros szenvedélyüknek- állítja a Magyar Kardiológusok Társasága.

 

  Magyarországon a felnőtt lakosság egyharmada dohányzik rendszeresen, a személyenkénti cigarettafogyasztás meghaladja a kétezer szálat. Abbahagyni csak kevesen tudják, pedig a felmérések szerint 10-ből 4-en szeretnének leszokni. Érdemes letenni a cigarettát, hiszen már egy nap elteltével a hirtelen szívhalál kockázata jelentősen csökken, 3 hónap után a tüdő teljesítménye 30 százalékkal javul, 9 hónapot követően a krónikus köhögés megszűnik, 1 év után a szívinfarktus, 5 év után pedig a tüdőrák kockázata a felére csökken.