Kapcsolódások - mozgás- és táncterápiás csoport indul Fehérváron

Kapcsolódások címmel önismereti mozgás- és táncterápiás csoport indul Székesfehérváron október 3-án, csütörtökön. A résztvevők kéthetente találkoznak majd és a pszichodinamikus mozgás- és táncterápia eszközével fejlesztik testtudatukat, közelebb kerülhetnek érzéseikhez, jobban megismerik és elfogadják önmagukat. A módszer segít, hogy jobban érezzük magukat a kapcsolataikban vagy önmagukkal.
2024.10.03. 10:11 |
Kapcsolódások - mozgás- és táncterápiás csoport indul Fehérváron

Mindenhez és mindenkihez kapcsolódunk: a környezetünkhöz, a családunkhoz, a társunkhoz, a szüleinkhez, a kollégáinkhoz, de a térhez, az időhöz, a természethez is – és legfőképpen, remélhetőleg, önmagunkhoz. Ezek a kapcsolódások azonban nem mindig zökkenőmentesek, sokszor elakadások, mélyen gyökerező traumák nehezítik.

Az oldásban, az önismeret elmélyítésében segít a pszichodinamikus mozgás- és táncpszichoterápia módszer, amely mostantól Székesfehérváron is elérhető.

Az október 3-án, csütörtökön 18 órakor induló csoportba Rosta Helga és Pataki Teréz mozgás- és táncterápiás szakemberjelöltek azokat várják, akik szeretnének kipróbálni más önkifejezési módokat, jobban kapcsolódni önmagukhoz és másokhoz, figyelni testük érzeteire és szívesen kipróbálnák a pszichodinamikus mozgás- és táncterápiát (PMT) egy rövidebb folyamatban. Az első alkalom nyitott, célja a hangolódás és hogy betekintést nyerjenek a módszerbe az érdeklődők.

A második alkalomtól a csoporttagoktól elköteleződést várnak a teljes, 6 alkalmas folyamatra.

A csoport minimum 10 és maximum 15 fővel indul el az Árpád Fürdő rendezvénytermében. Bővebb információt a részvételi díjról és a további feltételekről a  kapcsolodasok.csoport@gmail.com címen, illetve az esemény közösségi oldalán találnak az érdeklődők. Hangos meghívót az ÖKK Podcast epizójában hallhatnak.

Fehérvári színes

  1. Maratoni álom

    Az egészséges életmód, a prevenció és a sport kiemelt szerepet kap Székesfehérvár Egészségfejlesztési Tervében. Az élsport mellett a tömegsportot erősítő rendezvények, a Nyitott Tornatermek programsorozat, a városrészi szűrőnapok, a közösséget szolgáló sportközpontok mind-mind mozgásra ösztönöznek.

    2025.01.02.
  2. Szerencsehozó lencse 2025

    Már 13. alkalommal indította az új évet szerencsehozó lencsével Székesfehérvár. A város lakói, az ünnepeket itt töltő vendégek, barátok, családtagok együtt ültek le a Palotai kapu téren felállított asztalokhoz és fogyasztottak el jóízűen egy tál lencsét.

    2025.01.01.
  3. Buli utáni takarítás

    A szilveszteri mulatságot követően január 1-jén reggel hatkor kezdte a Városgondnokság a belvárosi takarítási munkákat tizenöt emberrel, valamint további két köztisztasági járat a lakótelepeken gyűjti össze az ünneplés után keletkezett hulladékot.

    2025.01.01.
  4. Boldog új évet Székesfehérvár

    Szilveszter éjszakáján megtelt a Zichy ligeti színpad előtti tér, éjfélkor az ünneplők közösen énekelték el a Himnuszt, majd tovább folytatódott a mulatság. A buli este nyolckor kezdődött a Zichy-színpadnál, ahol idén sem volt hiány maszkokból, maskarákból: a kalapok, ördögszarvak és a színesen pompázó póthajak mellett előkerültek a szilveszteri bulik elengedhetetlen kellékei, a világító rudak, karkötők és ledes szemüvegek is.

    2025.01.01.