Kihagyás után újra tud mosolyogni az Alba Fehérvár KC játékosa

Nagyon nehéz és pszichésen megterhelő előző szezonja volt az Alba Fehérvár KC irányító és átlövő játékosának, Tamara Smbatiannak. Mert amint elkezdődött az elmúlt szezon, hetek alatt az Alba és az ukrán válogatott alapembere lett, de térdsérülése miatt hosszabb kényszerpihenőre lett ítélve.
2022.07.28. 08:51 |
Kihagyás után újra tud mosolyogni az Alba Fehérvár KC játékosa

„Mostanra a térdem kezd visszatérni az eredeti terhelhetőségéhez, amiben a fegyelemnek és elszántságnak nagy szerepe van. Idén kihagytam a nyaralást, úgy éreztem, hogy ha nem fektetek minden energiámat a rehabilitációra, akkor nem fogom tudni elkezdeni a csapattal a szezont. Szerencsére a kitartás és a sok fájdalmasan töltött óra meghozta a gyümölcsét, ugyanis már együtt készülök a társaimmal és úgy tervezem, hogy szeptemberben a mérkőzéseken is rendelkezésre fogok állni. Mára elmúltak a fájdalmak mind a térdemben, mind a pszichémben. Sokszor jobban fájt a lelátóról nézni a csapat mérkőzését, mint gyógytornán gyakorlatokat végezni" - mondta a játékos.

Tamara sokáig nem találta önmagát a sérülése után, sokszor úgy érezte, hogy mindennek vége körülötte.

„A sérülés okozta mentális hullámvölgyek során a csapat ott állt mögöttem és támogatott, bíztatott, tanácsokkal látott el. Mentálisan sokszor nehezebb egy sérülést meggyógyítani, mint fizikálisan, a sportolónak, akinek a mozgás az élete, még nehezebb ilyenkor bekorlátozva élni.”

Tamara szerint miután el lehetett kezdeni sétálni, futni, ugrani, utána felgyorsult a rehabilitációja, és véget ért az a fájdalmas három hónap, amikor rosszul érezte magát a bőrében. Külön kiemelte barátnője, Triscsuk Krisztina és gyógytornásza, Horváth Hajnalka segítségét, akiknek köszönhetően látta, hogy hisznek a felépülésében az emberek.

„Hajni fantasztikus szakember és nagyszerű ember. Nem tudom, mi lett volna velem nélküle.”

Végül Tamara ejtett néhány gondolatot a jövőről is:

„Két évvel hosszabbítottam meg a szerződésem az Albával, mely idő alatt, remélem, hogy kulcsemberré tudom fejleszteni magamat. A sérülés megtanított arra, hogy sose elégedjek meg a jóval, mindig törekedjek a legjobbra. A legfontosabb, hogy továbbra is itt vagyok, csinálom a feladatomat lehajtott fejjel és mindent megteszek a sikeres szereplés érdekében.”

Forrás: albakezi.hu