-
Kölcsönzés a Sí-bankból
A Székesfehérvári Városi Sí-Bank tájékoztatja a Székesfehérváriakat, hogy minden érdeklődő, kedvezményes áron bérelhet snowboardot és sífelszerelést. A síbank a Vasvári Pál Általános Iskolában található és hétköznapokon 17:00 és 20:00 között tart nyitva.
2024.11.21. -
8 között a röplabdás lányok
Három mérkőzést rendeztek szerdán a női Magyar Kupa nyolcaddöntőiben. A MÁV Előre Foxconn lányai három szettben győztek a DVTK ellen és magabiztosan jutottak tovább a legjobb nyolc közé. DVTK ONGROPACK – MÁV ELőre Foxconn 0:3 (-14, -23, -20)
2024.11.21. -
A megyei döntőbe jutás a tét
Megrendezték a 2024/25-ös tanév Úszás Diákolimpiájának városi fordulóját. A Csitáry G. Emil Uszodában a megyei döntőbe jutásért versenyeztek a gyerekek.
2024.11.19. -
10 éve hunyt el Rajz Attila
10 évvel ezelőtt, tragikus hirtelenséggel hunyt el az Alba Volán SC sokszoros válogatott, magyar bajnok támadója, Rajz Attila. Halálának évfordulóján gyertyagyújtással és emlékmeccsel tisztelegtek az egykori jégkorongos előtt családja, barátai és csapattársai.
2024.11.18.
Kihagyás után újra tud mosolyogni az Alba Fehérvár KC játékosa
„Mostanra a térdem kezd visszatérni az eredeti terhelhetőségéhez, amiben a fegyelemnek és elszántságnak nagy szerepe van. Idén kihagytam a nyaralást, úgy éreztem, hogy ha nem fektetek minden energiámat a rehabilitációra, akkor nem fogom tudni elkezdeni a csapattal a szezont. Szerencsére a kitartás és a sok fájdalmasan töltött óra meghozta a gyümölcsét, ugyanis már együtt készülök a társaimmal és úgy tervezem, hogy szeptemberben a mérkőzéseken is rendelkezésre fogok állni. Mára elmúltak a fájdalmak mind a térdemben, mind a pszichémben. Sokszor jobban fájt a lelátóról nézni a csapat mérkőzését, mint gyógytornán gyakorlatokat végezni" - mondta a játékos.
Tamara sokáig nem találta önmagát a sérülése után, sokszor úgy érezte, hogy mindennek vége körülötte.
„A sérülés okozta mentális hullámvölgyek során a csapat ott állt mögöttem és támogatott, bíztatott, tanácsokkal látott el. Mentálisan sokszor nehezebb egy sérülést meggyógyítani, mint fizikálisan, a sportolónak, akinek a mozgás az élete, még nehezebb ilyenkor bekorlátozva élni.”
Tamara szerint miután el lehetett kezdeni sétálni, futni, ugrani, utána felgyorsult a rehabilitációja, és véget ért az a fájdalmas három hónap, amikor rosszul érezte magát a bőrében. Külön kiemelte barátnője, Triscsuk Krisztina és gyógytornásza, Horváth Hajnalka segítségét, akiknek köszönhetően látta, hogy hisznek a felépülésében az emberek.
„Hajni fantasztikus szakember és nagyszerű ember. Nem tudom, mi lett volna velem nélküle.”
Végül Tamara ejtett néhány gondolatot a jövőről is:
„Két évvel hosszabbítottam meg a szerződésem az Albával, mely idő alatt, remélem, hogy kulcsemberré tudom fejleszteni magamat. A sérülés megtanított arra, hogy sose elégedjek meg a jóval, mindig törekedjek a legjobbra. A legfontosabb, hogy továbbra is itt vagyok, csinálom a feladatomat lehajtott fejjel és mindent megteszek a sikeres szereplés érdekében.”
Forrás: albakezi.hu