-
Mától várják a tanszeradományokat
Elkezdődött a Gondtalan Sulikezdés tanszergyűjtő akció, melyet nyolcadik alkalommal hirdetett meg az Alba Bástya Család- és Gyermekjóléti Központ és a Next Stop üzletközpont. A támogatásokat 2024. augusztus 12-ig, jövő hétfőig gyűjtik, majd eljuttatják a rászoruló családoknak.
2024.08.08. -
A hontalan állatokért
A hontalan állatok érdekében fogott össze a Herosz Fehérvári Állatotthona és a Damniczki Cukrászda. Augusztus 16-ig, péntekig fogadják a kutyáknak és macskáknak szánt konzervadományokat a Fő utcai cukrászdában, ahol egy állatvédelmi totó is várja a játékos kedvűeket.
2024.08.07. -
Még lehet jelentkezni a Lecsófesztiválra
Lehet még jelentkezni a XIX. Fehérvári Lecsófőző Vigasságra, de a főzőhelyek jó része már elkelt. A népszerű közösségi eseményre augusztus 25-ig lehet regisztrálni.
2024.08.09. -
Nehéz hetek jönnek
Magyarországon két és fél millió ember szenved allergiás megbetegedésben a Nemzeti Népegészségügyi Központ 2021-es felmérése szerint, így az allergia igazi népbetegségnek számít.
2024.08.09.
Közétkeztetés Fehérváron - nem ismeretlen a gyerekeknek az egészséges étel
A szeptembertől hatályos menzarendelet Fehérváron nem okozott változást, ugyanis a 2011-ben indult tutimenza programnak köszönhetően az intézményekben egészséges ételeket kapnak a gyerekek. A Rákóczi Úti óvodában hétfőn tojásos leves és székelykáposzta volt az ebéd. Az intézményben nagy hangsúlyt fektetnek a gyerekek egészséges életmódra való nevelésére.
2015.10.27. 10:18 |
A szeptembertől hatályos menzarendelt Székesfehérvár közétkeztetésében nem okozott változást, ugyanis a 2011-ben indult tutimenza programnak köszönhetően az intézményekben egészséges ételeket kapnak a gyerekek.
![](/_user/0/Image/000000Peter2015/oktober/menza1.jpg)
A Rákóczi Úti óvodában hétfőn tojásos leves és székelykáposzta volt az ebéd. Az intézményben nagy hangsúlyt fektetnek a gyerekek egészséges életmódra való nevelésére. Teljes kiőrlésű péksütemények, több főzelék és friss zöldségek, gyümölcsök kerülnek az asztalokra. Csík Gabriella, a Rákóczi Útcai Óvoda vezetője elmondta, hogy az étrendre nem jellemző a fűszertelenség és a sótlanság. "Valóban kevesebb sót használnak, mint az elmúlt időben, de azt gondolom, ez fontos szerepet tölt be az egészséges életmódra nevelésben. A gyerekek számára nem ismeretlen az étel amit kapnak, még a fűszerezés sem, hiszen az elmúlt három-négy évben fokozatosan vezette be a konyhánk ezt a fajta étkezést." - mondta el az intézmény vezetője.
![](/_user/0/Image/000000Peter2015/oktober/menza2.jpg)
"Eleinte valóban szokatlan volt a gyerekek számára az új, egészségesebb menza, de minőségi és egészséges ételeket kapnak minden nap, amit szívesen el is fogyasztanak - tette hozzá Csík Gabriella. Az ételek csak minimális sót tartalmaznak, és kevesebb fehér lisztet. Az óvodavezető hangsúlyozta, vannak válogatósabb gyerekek, de a nevelők kitartásának és türelmének köszönhetően egyre több fiatal kóstol meg új ételeket. Elmondta, hogy először a gyerekek ellenállását váltották ki a teljes kiőrlésű kenyerek, amelyek állaga és színe eltér a fehér kenyértől és lehetett érzékelni, hogy a gyerekek kevesebbet ettek ebből a kenyérből az elején, de motiválással és az óvónők példamutatásával javult a helyzet.
![](/_user/0/Image/000000Peter2015/oktober/menza3.jpg)
A menzarendelet Székesfehérvár közétkeztetésében nem okozott változást, ugyanis a 2011-ben indult tutimenza programnak köszönhetően az intézményekben egészséges ételeket kapnak a gyerekek. Fehérváron már a 2011/2012-es tanévben elindult a Tutimenza program, amelynek menüjét dietetikus segítségével állították össze, ezért például barna rizs, fehér hús és saláta többször kerül az asztalra.
![](/_user/0/Image/000000Peter2015/teljes_kirls_03.jpg)
Fehérkenyér vagy teljes kiőrlésű?
A gabonát az aratás után silókban tárolják. Onnan viszik a malomba, ahol először a különféle szennyeződéseket (például kövek, földrögök, kalászdarabok, gyommagok stb.) távolítják el. Ezután a búzaszemeket megtisztítják a korpától a (búza külső héja) és a csírától. Miért ne?! Végülis a korpa csak tele van rosttal, vitaminnal, a csíra meg kiváló B-és E-vitamin forrás. De nem baj! Ezt a két „kevésbé” fontos alkotót külön összegyűjtik, hogy később majd állati takarmány legyen belőle. A megmaradt magbelet, vagy hivatalos nevén liszttestet, ezután megőrlik. A cél az, hogy a lehető legkevesebb maghéj kerüljön az őrleménybe, mert így a végeredmény sokkal fehérebb lesz. Ha ez nem jön össze, mert nincsen meg a technikai háttér, vagy a szaktudás, vagy mindkettő, akkor jöhetnek a mesterséges lisztfehérítők. Többek között: Benzoil-peroxid – Szerencsére az EU-ban már betiltották a használatát, mert mérgező, anyag. Károsítja a DNS-t, és nem utolsó sorban rákkeltő. De a kínai liszt simán tartalmazhatja. Hidrogén-peroxid – Ez az anyag van például a hajfestékben, a klórmentes fertőtlenítőkben. Azodikabonamid – A lisztfehérítésen túl remekül habosítja a műanyagot, ezért felettébb hasznos dolog például a cipőtalp-polifoam matrac- vagy a tömítésgyártásnál.