-
Jó formában az Alba FKC
A Collagenius Kupa első napján az Alba Fehérvár KC 28-25 arányban győzte le a Moyra- Budaörs együttesét. Ma újabb megmérettetés, a szlovák rekordbajnok Iuventa Michalovce elleni meccs vár a fehérvári lányokra.
2024.08.02. -
Ciprusi csapat vár a Vidire
Az már korábban tudtuk, hogy a Konferencia Liga selejtező 3. körében az Omonia FC (ciprusi) - FC Torpedo Kutaisi ((georgiai) összecsapás győztesével találkozik majd a Vidi. Csütörtök este kiderült, hogy Lang Ádám ciprusi csapata lesz az ellenfél.
2024.08.01. -
Három gólos győzelem
Győzelemmel kezdett az Alba a Collagenius Kupában. A hazai rendezésű torna első mérkőzését a Budaörs ellen játszotta a Fehérvár a Köfém csarnokban.
2024.08.02. -
Hazai felkészülési torna
Ismét megrendezi felkészülési tornáját a fehérvári női kézilabda-csapat. A csütörtökön kezdődő háromnapos tornán nemzetközi mezőnyben bizonyíthat az Alba Fehérvár KC.
2024.08.01.
Stuttgartban készült Babos Rita - cél az Olimpiára való kijutás
Stuttgartban edzőtáborozott az ARAK kitűnősége Babos Rita és az edzője Tölgyesi Előd. A kiutazás létrejöttét a sportoló családja tette lehetővé, édesapja Babos Géza valamint férje Farkas Roland áldozatos munkájának köszönhetően egy olyan szponzort sikerült találni aki az edzőtábor összes költségét állta. Ez hatalmas segítség Rita számára ahhoz, hogy megvalósítsa élete álmát, ami nem kevesebb mint az olimpiára való kijutás.
2012.02.02. 10:27 |
Stuttgartban edzőtáborozott az ARAK kitűnősége Babos Rita és az edzője Tölgyesi Előd. A kiutazás létrejöttét a sportoló családja tette lehetővé, édesapja Babos Géza valamint férje Farkas Roland áldozatos munkájának köszönhetően egy olyan szponzort sikerült találni aki az edzőtábor összes költségét állta.
Ez hatalmas segítség Rita számára ahhoz, hogy megvalósítsa élete álmát, ami nem kevesebb mint az olimpiára való kijutás és ott egy remek szerepléssel képviselni Magyarországot.
Nagyon jó körülmények között edzett Rita: a csarnok felszereltsége az ugró versenyszámoknak tökéletes gyakorlási (versenyzési) helyszínt biztosított. Két konditeremmel rendelkezik, az egyikben gépekkel lehet dolgozni a másikban szabad súlyokkal. Egy csúcs felszereltségű orvosi szoba amit edzést követően regenerációs szobának is lehet használni. Csak egy példa arra, hogy miért is jó egy ilyen szoba - mondta Babos Rita: "Az egyik edzés alkalmával meghúztam a hajlítómat, éreztem ebből problémák lehetnek és nem tudok majd 100%-os teljesítményt nyújtani a tábor ideje alatt. Bementünk az orvosi szobába, ott olyan odafigyeléssel és hozzáértéssel látták el a sérülésem, hogy másnap délutánra nyoma sem volt a problémának"
Napi két edzés volt, két hétig, az első 10:00-kor a második 15:30-kor kezdődött. Jó állapotban sérülés nélkül csinálta végig a két hetes edzőtábort. A felkészülés vegyes szakaszába járva még a konditeremben is sok időt eltöltött nem csak a hármasugró gödörnél. Itt olyan gépekkel dolgozhattak, amikkel eddig még soha, rengeteg ötletet adva az itthoni erősítő terem átrendezéséhez. Technikai edzések ideje alatt egy kint edzősködő magyar, Kiss Tamás is a segítségükre volt. Észrevételeivel valamint szakmai anyagok biztosításával nagyban hozzájárult az edzőtábor sikeréhez.
Rita elmondása alapján ösztönözte azalatt az idő alatt míg kint edzettek, hogy olyan emberekkel edzett együtt akik szintén világbajnokságra, olimpiára készülnek és testközelből látva mennyit dolgoznak a céljaik elérése érdekében, neki is plusz energiát adott minden nehéz edzés alkalmával.
Összességében egy nehéz edzőtáboron van túl ahol sok mindent tanult és rengeteget erősödött ezt már csak hasznosítani kell. Minden adottsága, lehetősége megvan ahhoz, hogy elérje a célját. Ehhez már csak idő kell és türelem...