2. Fehérvári színes

Szülésre felkészítő tanfolyam indul a hónap közepén

Az EFI hat alkalomból álló, szülésre felkészítő tanfolyamra várja a 20. hetüket betöltött kismamák jelentkezését. Az online foglalkozásokat egy védőnő, valamint egy intimtorna-oktató és egy szexológus-mediátor tartják, augusztus 16-tól.
2021.08.03. 09:24 |
Szülésre felkészítő tanfolyam indul a hónap közepén
Augusztus 16. és szeptember 20. között Szülésre felkészítő tanfolyamot tart az Egészségfejlesztési Iroda.

A népszerű és ingyenes turnus hat alkalommal várja hétfői napokon hasznos, praktikus információkkal a huszadik hetüket betöltött kismamákat, akiknél októberben várható a szülés időpontja. Az előadásokat Hegedűs Judit védőnő vezeti, a kismamák utolsó heteket érintő egészséges babavárásáról, a szülésre, a kórházban töltött időszakra való felkészülésről és az újszülöttek ellátásáról fog beszélni. A sorozatban közreműködik Mózer Edit gyógytestnevelő, intimtorna-oktató, aki elsősorban a helyes légzési technikákra tanítja meg a résztvevőket, Séllei Györgyi szexológus-mediátor pedig a párkapcsolatoknak a mentális, lelki, szexuális változásairól oszt meg tapasztalatokat.

Az online tanfolyamon való részvétel regisztrációhoz kötött, az iroda közösségi oldalán Facebook üzenetben, vagy az alábbi elérhetőségek valamelyikén lehet jelentkezni egészen a tanfolyamkezdésig: az efi@efi.szekesfehervar.hu e-mail címen vagy a 70/455-9930-as telefonszámon. Az EFI ősszel is tart majd felkészítő tanfolyamot, a következő turnus szeptember 13-án indul.

Fehérvári színes

Összes

  1. A száműzetés öröksége

    Az Olvasóterem a Központi Könyvtár zárva tartása alatt is látogatható, és hétfőtől nem csak a könyvekért, folyóiratokért, hanem a Brazil Nagykövetség fotókiállításáért is érdemes felkeresni a Bartók Béla téren. A Száműzetés öröksége című tárlat olyan a II. világháború alatt Brazíliába menekült európaiakat mutat be, akik kiemelkedőt alkottak Brazíliában a művészetek vagy a tudomány területén.

    2024.07.17.

  2. Csicsergő a Felsővárosban

    A 0–3 éves korosztálynak szól a Székesfehérvári Közösségi és Kulturális Központ Csicsergő foglalkozása, amely minden hónap harmadik szerdáján hívja a családokat zenés, játékos tornára a Felsővárosi Közösségi Házba. A foglalkozások ára 1200 forint, az alkalmakra előzetesen regisztrálni kell.

    2024.07.17.

  3. Kertlátogatás csütörtökön

    „Nagy örömünkre szolgál, hogy saját magunk által termesztett, egészséges élelmiszer kerülhet az asztalunkra. Gyermekeink láthatják az egész folyamatot, ahogy a magból zöldség, gyümölcs terem.” – vallják a Tündök – Családi kisgazdaság megálmodói, akik július 18-án, csütörtökön kinyitják a kertkaput az érdeklődők előtt.

    2024.07.16.

  4. Sóstó fölött az ég

     A kánikulában is érdemes egy sétát tenni a Sóstó Természetvédelmi Területen, ahol a víz közelsége és a fák is enyhülést adnak a forró nyári napokon. Emellett hirdetnek szervezett túrákat és zajlanak a Vadvasárnapok is.

    2024.07.16.