-
Téli futáspróba
November 26-án, kedden téli futáspróbára várják a mozogni vágyókat a Halesz ligetbe. A Halesz liget rekortán futóköre igen kedvelt a futók körében, nem véletlenül ad otthont a futáspróbáknak is, amelyek során a szakemberek felmérik, hogy adott idő alatt hány métert tudnak futni a jelentkezők, és az eredmények alapján hasznos tanácsokkal látják el a mozogni vágyókat.
2024.11.23. -
Megnyílt a Kori Liget
Szinkronkorcsolya bemutatóval és az utánpótlás jégkorongozók játékával nyitott a Kori Liget pénteken délután. A nyitónapon ingyenes jégpálya idén már közel ezer négyzetméterre növelt jégfelülettel és ötven méter hosszú jégfolyosóval, változatlan árakkal és megújult büfével várja a téli sportok szerelmeseit a Zichy ligetben.
2024.11.22. -
Bölcsességek a konyha faláról
Hímzett konyhai falvédőkből nyílt kiállítás október 30-án a Szent István Király Múzeum Országzászló téri épületében. A tárlathoz kapcsolódóan dr. Kriston-Vízi József néprajzkutató tart előadást november 22-én. A belépés ingyenes.
2024.11.22. -
Virágvizek, aromás párlatok
A szabadtéri Herbarius-túrák erre a szezonra már befejeződtek, azonban a természetes gyógymódok iránt érdeklődők nem maradnak érdekességek nélkül. November 24-én, vasárnap 16.00 órára a Fekete Sas Patikamúzeumba várják a résztvevőket Lencsés Rita gyógynövényszakértő Virágvizek, aromás párlatok című előadásra.
2024.11.22.
Új helyszínen, a Felsővárosi Közösségi Házban lesz a Szavak egymáshoz
Az erőszakmentes vagy együttműködő kommunikáció atyja Marshall Rosenberg amerikai pszichológus. Az általa kifejlesztett módszer célja, hogy az emberek nagyobb együttérzéssel és kevesebb félreértéssel legyenek képesek egymással kommunikálni. Két fél közötti kommunikáció gyakran szól arról, hogy az egyik legyőzze a másikat – az erőszakmentes kommunikáció alapja, hogy lehetőség szerint win-win viszonyt hozzon létre, azaz senki ne érezze magát legyőzöttnek, megalázottnak.
A Királykúti Társalgóban a módszer legjobb hazai szakértője, Rambala Éva előadását hallgathatják meg az érdeklődők a témáról.
„Azt tanítom, amiben hiszek, és ami számomra a legtöbbet adta: úgy kiállni önmagamért, hogy közben senkit ne kritizáljak, és képes legyek empátiával meghallani a másik felet még akkor is, ha elsőre támadásnak hangzik, amit tőle hallok” – írja honlapján Rambala Éva, aki évekig dolgozott Marshall mellett. Több mint 40 országban, közel 3000 erőszakmentes kommunikációs képzést tartott a legkülönfélébb közösségeknek: az üzleti életben, iskolákban, az egészségügyben és börtönökben is. A november 3-i programon az elméleti kérdések mellett gyakorlati megoldásokról is hallhatnak majd a résztvevők, amelyek például a gyermeknevelésben, de a munkahelyi konfliktusok megoldásában is hasznosak lehetnek.
Az előadás helyszíne, a nagy érdeklődésre való tekintettel a Felsővárosi Közösségi Ház lesz.
A november 3-án, csütörtökön 18 órakor kezdődő programra jegyek még korlátozott számban kaphatók ezen a linken; személyesen, elővételben pedig ma 12–16 óráig a Székesfehérvári Közösségi és Kulturális Központ Fürdő sor 3. alatti épületében válthatnak belépőt, amelynek ára 800 forint, a diák- és nyugdíjasjegy 500 forint. Az előadás előtt, a helyszínen a jegy ára 1000 forint, a diák- és nyugdíjasjegy 800 forint lesz. Hatéves korig a belépés ingyenes. A kedvezmény igénybevételéhez nyugdíjas-, illetve diákigazolvány felmutatása szükséges.