Újra nyitott frizbi edzés lesz a First Fielden - várják a mozogni vágyókat

Az edzésekre fiú és lány jelentkezőket egyaránt várnak, a junior csapatba 13 éves kortól, a felnőtt csapatba korhatár nélkül lehet jelentkezni. Az ultimate frizbi egy fiatal csapatsport, melyet Magyarországon amatőr verseny szinten játszanak. Az ultimate frizbi több csapatsport keverékéből alakult ki, melyhez hasonló képességek kellenek, mint a focihoz, kosárlabdához, vagy bármely egyéb csapatsporthoz. A kezdő edzések az alábbi elemekből épülnek fel:

- dinamikus bemelegítés
- dobások megtanulása, gyakorlása
- futós technikai gyakorlatok
- játék (kezdőknek megtanítják a játékot az alapoktól)