2. Fehérvári színes

Az őszi hónapok beköszöntével fontos az immunműködés támogatása

A vitamindús étkezés mellett a gyógynövényekkel és masszírozással segíthetjük a test egészségének megőrzését. Az Öreghegyi Közösségi Házban szeptember 9-én, pénteken 18 órától Gyenei Ágnes reflexológus és Lencsés Rita gyógynövényszakértő segít felkészíteni testünket és szervezetünket az előttünk álló hónapokra.
2022.09.07. 07:15 |
Az őszi hónapok beköszöntével fontos az immunműködés támogatása

Az ősz a megfázások, a vírusfertőzések ideje. A mostani, szinte folyamatos járványhelyzetben különösen fontos, hogy megerősítsük a szervezetünket és megelőzzük a betegségeket. Ebben igyekszik segíteni az Öreghegyi Közösségi Ház programja, amelynek keretében Gyenei Ágnes reflexológus a mindennapi, önmagunknak adott talpmasszázsról beszél. Bemutatja és megtanítja a reflexzónás talpmasszázs módszerét, amelynek segítségével javítható a szervezet általános állapota és az immunrendszer működése.

Lencsés Rita gyógynövényszakértőtől a kertben és a természetben elérhető gyógynövényekről, azoknak az egészségre gyakorolt jótékony hatásáról hallhatnak az érdeklődők. A foglalkozás résztvevői a helyszínen meg is kóstolhatják a gyógynövényekből készült teákat, lekvárokat és pesztókat. A program ingyenes.

Fehérvári színes

Összes

  1. A száműzetés öröksége

    Az Olvasóterem a Központi Könyvtár zárva tartása alatt is látogatható, és hétfőtől nem csak a könyvekért, folyóiratokért, hanem a Brazil Nagykövetség fotókiállításáért is érdemes felkeresni a Bartók Béla téren. A Száműzetés öröksége című tárlat olyan a II. világháború alatt Brazíliába menekült európaiakat mutat be, akik kiemelkedőt alkottak Brazíliában a művészetek vagy a tudomány területén.

    2024.07.17.

  2. Csicsergő a Felsővárosban

    A 0–3 éves korosztálynak szól a Székesfehérvári Közösségi és Kulturális Központ Csicsergő foglalkozása, amely minden hónap harmadik szerdáján hívja a családokat zenés, játékos tornára a Felsővárosi Közösségi Házba. A foglalkozások ára 1200 forint, az alkalmakra előzetesen regisztrálni kell.

    2024.07.17.

  3. Kertlátogatás csütörtökön

    „Nagy örömünkre szolgál, hogy saját magunk által termesztett, egészséges élelmiszer kerülhet az asztalunkra. Gyermekeink láthatják az egész folyamatot, ahogy a magból zöldség, gyümölcs terem.” – vallják a Tündök – Családi kisgazdaság megálmodói, akik július 18-án, csütörtökön kinyitják a kertkaput az érdeklődők előtt.

    2024.07.16.

  4. Sóstó fölött az ég

     A kánikulában is érdemes egy sétát tenni a Sóstó Természetvédelmi Területen, ahol a víz közelsége és a fák is enyhülést adnak a forró nyári napokon. Emellett hirdetnek szervezett túrákat és zajlanak a Vadvasárnapok is.

    2024.07.16.