Március 1-től is Nyitott Tornatermek várják a fehérváriakat

 Székes- fehérvár Önkormány- zata 2015. március 1-től újra rengeteg ingyenes sportolási lehetőséget biztosít a Nyitott Tornatermek program keretében. A programokon felvett tiszta talpú sportcipőben vagy tornacipőben, sportöltözetben és a megfelelő saját sporteszköz biztosításával lehet részt venni. A sportolni vágyókat a hét minden napján ingyenes sportolási lehetőséggel várják.
2015.02.27. 13:57 |
Székesfehérvár Önkormányzata 2015. március 1-től újra rengeteg ingyenes sportolási lehetőséget biztosít a Nyitott Tornatermek program keretében. A programokon felvett tiszta talpú sportcipőben vagy tornacipőben, sportöltözetben és a megfelelő saját sporteszköz biztosításával lehet részt venni. A sportolni vágyókat a hét minden napján ingyenes sportolási lehetőséggel várják.
 A program összeállítói minden korosztályra odafigyeltek, így az ovisoktól a nyugdíjasokig mindenki találhat a maga számára hasznosat. A mozgásformák is változatosak: vannak egészségjavító tornák, vannak csapatjátékok és vannak speciális problémákkal (cukorbetegség, szívbetegség, magas vérnyomás) küzdőknek ajánlott foglalkozások. Székesfehérvár Megyei Jogú Város Önkormányzata kezdeményezésére és működtetésében, a lakosság részére (2015. 03. 01. - 2015. 06. 15. és 2015. 09. 01. - 2015. 12. 18.-ig) időszakban (az iskolai szünetek és az ünnepnapok kivételével) a felsorolt díjmentes sportolásra nyílik lehetőség:

Nyitott tornatermek, naponkénti bontásban - LETOLTHETÕ (.doc)
Nyitott tornatermek programonként szervezve - LETOLTHETÕ (.doc)
Sportorvosok tanácsai a sportsérülések elkerülésére és kezelésükre a sportorvos.hu-n

 
HÉTFÕ
 
17.00-17.45 OVIS - TORNA (5-6-7 éves ÓVODÁSOKNAK ajánlott, nemre való tekintet nélkül) (Általánosan átmozgató TORNA) István Király Általános Iskola ½ tornatermében (Székesfehérvár, Kelemen Béla utca 30/a.)
 
17.00-17.45 MOZGÁSTERÁPIÁS TORNA - István Király Általános Iskola ½ tornatermében (Székesfehérvár, Kelemen Béla utca 30/a.)
 
17.00-17.45 MOZGÁSTERÁPIÁS TORNA
Széna Téri Általános Iskola tornatermében: (Székesfehérvár, Széna tér 10.) Bejárat az iskola főbejáratán!
 
17.00-17.45 MOZGÁSTERÁPIÁS TORNA
Kossuth Lajos Általános Iskola (kis) tornatermében: (Székesfehérvár, Pozsonyi út 99.) Bejárat az iskola főbejáratán!
 
17.00-19.00 TOLLASLABDÁZÁS 4 pályán, egész teremben (6 éves kortól ajánlott, nemre való tekintet nélkül) Árpád Szakképző Iskola tornatermében Bejárat: az iskola főbejáratán (Székesfehérvár, Seregélyesi út 88.-90.)
 
17.00-19.00 FLOORBALL Csak is szigorított játékszabályok betartásával! (pályára kapukat, ütőket és labdát biztosítunk) Munkácsy Mihály Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Munkácsy Mihály utca 10.)
 
17.30-18.15 NÕI KONDI TORNA (Általánosan átmozgató TORNA) (Általánosan átmozgató TORNA)
Zentai Utcai Általános Iskola tornatermében: (Székesfehérvár, Zentai utca 8.) Bejárat az iskola főbejáratán
 
18.00-18.45 MOZGÁSTERÁPIÁS TORNA
Kisfaludi Közösségi Ház földszinti rendezvény termében (Székesfehérvár -Kisfalud)
 
18.15-19.00 MOZGÁSTERÁPIÁS TORNA
Zentai Utcai Általános Iskola tornatermében: (Székesfehérvár, Zentai utca 8.) Bejárat az iskola főbejáratán
 
18.30-20.00 RÖPLABDA (13 évesektől ajánlott, nemre való tekintet nélkül) Bugát Pál Tagintézmény tornatermében, egész teremben (Székesfehérvár, Gyümölcs utca 15. )
  
18.45-19.45 ZENÉS GIMNASZTIKA ÉS NÕI KONDI TORNA (Általánosan átmozgató TORNA)
Széna téri Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Széna tér 10.)
 
19.15-20.15 NÕI KONDI TORNA (Általánosan átmozgató TORNA) (Általánosan átmozgató TORNA)
István Király Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Kelemen Béla utca 30/a.)

 
KEDD
 
16.30-18.30 MOZGÁSTERÁPIÁS TORNA 2 csoportban (1. csoport 16.30-17.15 és a 2. csoport 17.30-18.15) Deák Ferenc Szakképző Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Károly János utca 32.)
 
17.00-17.45 MOZGÁSTERÁPIÁS TORNA
Táncsics Mihály Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Batthyány utca 1.)
 
17.00-17.45 MOZGÁSTERÁPIÁS TORNA
Hunyadi Mátyás Tagintézmény tornatermében (Bejárat: Székesfehérvár, Várkörút 35. felöli főbejáratán )
 
17.00-17.45 MOZGÁSTERÁPIÁS TORNA
Vizivárosi Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Budai út 90.)
 
17.45-18.30 NÕI KONDICIONÁLÓ TORNA ZENÉRE (Általánosan átmozgató TORNA) Táncsics Mihály Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Batthyány utca 1.)
 
18.30-19.30 ALAKFORMÁLÓ NÕI KONDI TORNA ÉS ZENÉS GIMNASZTIKA (Általánosan átmozgató TORNA) Kossuth L. Ált. Isk. (nagy) tornatermében: (Szfvár, Pozsonyi út 99.) Bejárat az udvar felöl a tornatermi oldalsó ajtón
 
18.30-19.30 ALAKFORMÁLÓ NÕI KONDI TORNA ÉS ZENÉS GIMNASZTIKA (Általánosan átmozgató TORNA) Feketehegy - Szárazréti Közösségi Házban (az Általános Iskola melletti teremben)
 
19.00-21.00 TOLLASLABDÁZÁS 4 pályán, egész teremben (6 éves kortól ajánlott, nemre való tekintet nélkül) Vasvári Pál Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, György Oszkár tér 3.)
 
19.15-20.15 NÕI KONDI TORNA ZENÉRE (Általánosan átmozgató TORNA) Vizivárosi Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Budai út 90.) Bejárat az iskola főbejáratán!
 
19.15-20.45 TOLLASLABDÁZÁS 3 pályán, egész teremben (6 éves kortól ajánlott, nemre való tekintet nélkül) István Király Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Kelemen Béla utca 30/a.)
 
20.00-21.30 TOLLASLABDÁZÁS 4 pályán, egész teremben (6 éves kortól ajánlott, nemre való tekintet nélkül) Teleki Blanka Gimnázium és Általános Iskola Sziget utcai tornatermében (Székesfehérvár, Sziget utca 1.)

 
SZERDA

16.00-16.45 MOZGÁSTERÁPIÁS TORNA
Deák Ferenc Szakképző Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Károly János utca 32.)
 
17.00-17.45 OVIS - TORNA (5-6-7 éves ÓVODÁSOKNAK ajánlott, nemre való tekintet nélkül) (Általánosan átmozgató TORNA) István Király Általános Iskola ½ tornatermében (Székesfehérvár, Kelemen Béla utca 30/a.)
 
17.00-17.45 MOZGÁSTERÁPIÁS TORNA
István Király Általános Iskola ½ tornatermében (Székesfehérvár, Kelemen Béla utca 30/a.)
 
17.00-19.00 FLOORBALL Csak is szigorított játékszabályok betartásával! (pályára kapukat, ütőket és labdát biztosítunk) Munkácsy Mihály Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Munkácsy Mihály utca 10.)
 
17.00-19.00 TOLLASLABDÁZÁS 4 pályán, egész teremben (6 éves kortól ajánlott, nemre való tekintet nélkül) Árpád Szakképző Iskola tornatermében Bejárat: az iskola főbejáratán (Székesfehérvár, Seregélyesi út 88.-90.)
 
17.00-17.45 MOZGÁSTERÁPIÁS TORNA
Zentai Utcai Általános Iskola tornatermében: (Székesfehérvár, Zentai utca 8.) Bejárat az iskola főbejáratán
 
18.00-18.45 MOZGÁSTERÁPIÁS TORNA
Kisfaludi Közösségi Ház földszinti rendezvény termében (Székesfehérvár -Kisfalud)
 
18.00-18.45 NÕI KONDI TORNA (Általánosan átmozgató TORNA)
Zentai Utcai Általános Iskola tornatermében: (Székesfehérvár, Zentai utca 8.) Bejárat az iskola főbejáratán
 
18.45-19.45 ZENÉS GIMNASZTIKA ÉS NÕI KONDI TORNA (Általánosan átmozgató TORNA)
Széna téri Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Széna tér 10.)
 
19.15-20.15 NÕI KONDI TORNA ZENÉRE (Általánosan átmozgató TORNA)
Vörösmarty Mihály ( Ligetsori ) Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Ligetsor)

 
CSÜTÖRTÖK

16.15-17.00 LÁNYOK ZENÉS KONDI TORNÁJA (Csak a 7-16 éves lányok részére ajánlott)
István Király Általános Iskola tükrös termében (Székesfehérvár, Kelemen Béla utca 30/a.)
 
16.30-18.30 MOZGÁSTERÁPIÁS TORNA 2 csoportban (1. csoport 16.30-17.15 és a 2. csoport 17.30-18.15) Deák Ferenc Szakképző Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Károly János utca 32.)
 
16.45-17.30 MOZGÁSTERÁPIÁS TORNA
Széna Téri Általános Iskola tornatermében: (Székesfehérvár, Széna tér 10.) Bejárat az iskola főbejáratán!
 
17.00-17.45 MOZGÁSTERÁPIÁS TORNA
Táncsics Mihály Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Batthyány utca 1.)
 
17.00-17.45 MOZGÁSTERÁPIÁS TORNA
Vizivárosi Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Budai út 90.) Bejárat az iskola főbejáratán!
 
17.45-18.30 MOZGÁSTERÁPIÁS TORNA
Táncsics Mihály Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Batthyány utca 1.)
 
18.00-18.45 MOZGÁSTERÁPIÁS TORNA
Kossuth Lajos Általános Iskola (kis) tornatermében: (Székesfehérvár, Pozsonyi út 99.) Bejárat az iskola főbejáratán!
 
18.30-19.15. NÕI KONDICIONÁLÓ TORNA ZENÉRE (Általánosan átmozgató TORNA)
Táncsics Mihály Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Batthyány utca 1.)
 
18.30-19.30 ALAKFORMÁLÓ NÕI KONDI TORNA ÉS ZENÉS GIMNASZTIKA (Általánosan átmozgató TORNA) Kossuth L. Ált. Isk. (nagy) tornatermében: (Szfvár, Pozsonyi út 99.) Bejárat az udvar felöl a tornatermi oldalsó ajtón
 
18.30-20.00 RÖPLABDA (13 évesektől ajánlott, nemre való tekintet nélkül)
Bugát Pál Tagintézmény tornatermében, egész teremben (Székesfehérvár, Gyümölcs utca 15. )
 
19.15-20.15 NÕI KONDI TORNA (Általánosan átmozgató TORNA)
István Király Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Kelemen Béla utca 30/a.)
 
19.30-20.30 NÕI KONDI TORNA ZENÉRE (Általánosan átmozgató TORNA)
Vizivárosi Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Budai út 90.) Bejárat az iskola főbejáratán!

 
PÉNTEK

17.15-18.15 ALAKFORMÁLÓ NÕI KONDI TORNA ÉS ZENÉS GIMNASZTIKA (Általánosan átmozgató TORNA) Feketehegy - Szárazréti Közösségi Házban (az Általános Iskola melletti teremben)
 
18.00-20.00 TEKÉZÉS 4 pályán, az egész tekecsarnokban (10 éves kortól ajánlott, nemre való tekintet nélkül) (a helyszínen felvett tiszta talpú sportcipőben lehet csak tekézni !) KÖFÉM S.C. TEKECSARNOKA (Székesfehérvár, Titeli utca felöli tekecsarnok főbejáratán)
 
18.30-20.00 TOLLASLABDÁZÁS 3 pályán, egész teremben (6 éves kortól ajánlott, nemre való tekintet nélkül) Kossuth L. Ált. Isk. (nagy) tornatermében: (Szfvár, Pozsonyi út 99.) Bejárat az udvar felöl a tornatermi oldalsó bejáraton
 
18.30-21.30 TOLLASLABDÁZÁS 4 pályán, egész teremben (6 éves kortól ajánlott, nemre való tekintet nélkül) Teleki Blanka Gimnázium és Általános Iskola Sziget utcai tornatermében (Székesfehérvár, Sziget utca 1.)
 
19.00-21.00 TOLLASLABDÁZÁS 4 pályán, egész teremben (6 éves kortól ajánlott, nemre való tekintet nélkül) Vasvári Pál Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, György Oszkár tér 3.)
 
20.00-21.45 ASZTALITENISZ 12 asztalon, egész teremben (8 éves kortól ajánlott, nemre való tekintet nélkül) Németh László Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Salétrom utca 4-6.) Bejárat a főbejáraton

 
SZOMBAT

09.00-12.00 TEREMLABDARÚGÁS (7 éves kortól, fiúknak ajánlott) tiszta talpú sportcipőben lehet csak focizni! Kossuth L. Ált. Isk. (nagy) tornatermében: (Szfvár, Pozsonyi út 99.) Bejárat az udvar felöl a tornatermi oldalsó ajtón
 
09.00-12.00 TEREMLABDARÚGÁS (14 éves kortól, fiúknak ajánlott) tiszta talpú sportcipőben lehet csak focizni! Vörösmarty Mihály Szakközépiskola tornatermében (Székesfehérvár, Balatoni út 143.) Bejárat az udvar felöl!
 
09.30-10.30 ALAKFORMÁLÓ NÕI KONDI TORNA ÉS ZENÉS GIMNASZTIKA (Általánosan átmozgató TORNA) István Király Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Kelemen B. út 30/a) Bejárat az iskola főbejáratán!

 
VASÁRNAP

09.00-12.00 KOSÁRLABDÁZÁS (10 éves kortól ajánlott) nemre való tekintet nélkül, tiszta talpú cipőben lehet csak kosarazni! Ezredéves Általános Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Havranek J. út 4.) a Móri út felöli tornatermi bejáraton)
 
14.00-17.00 TEREMLABDARÚGÁS (7 éves kortól fiúknak ajánlott) tiszta talpú sportcipőben lehet csak focizni! (Bejárat: a sportpályák felől, a tornaterem hátsó bejáratán !)
Árpád Szakképző Iskola tornatermében (Székesfehérvár, Seregélyesi út 88.-90.)
Jelentkezés, érkezési sorrendben a megadott helyszíneken a meghatározott időben, a helyszínen felvett tiszta talpú sportcipő vagy tornacipő, sportöltözet és a megfelelő saját sporteszköz (saját polifomot, asztalitenisz ütőt, tollaslabdaütőt a résztvevőknek kell maguknak biztosítaniuk)! Minden résztvevő a saját felelősségére vesz részt a sportolási lehetőségeken!