Szívünk és érrendszerünk állandó veszélynek van kitéve: a zsírdús falatok, a kevés mozgás, a sok stressz és persze egyéb káros szenvedélyeink együttesen komoly fenyegetést jelentenek.Zsírsav, folsav, B1 vitamin. Ez csak három azok közül a könnyen követhető tippek közül, amit megtehetünk szívünk egészségéért.