-
Érkeznek a tankönyvek
Augusztus 1-jén megkezdődött mintegy 13 millió tankönyv kiszállítása az iskolákba. A köznevelésben és szakképzésben tanuló minden diák ingyenesen jut hozzá a tankönyvekhez
2024.08.02. -
Július 30-án indul a pótfelvételi
Akik a július 24-én nem jutnak be semelyik felsőoktatási intézménybe, július 30. és augusztus 7. között, a pótfelvételi eljárás keretében jelentkezhetnek egyetemre. A pótfelvételin az egyetemek általában önköltséges képzéseket hirdetnek meg, de az elmúlt évek tapasztalatai alapján akár néhány állami ösztöndíjas szakot, férőhelyet is lehet találni.
2024.07.29. -
1100 éve Európában
Az Európai Unió Tanácsának soros elnöksége jegyében 1100 éve Európában, 20 éve az unióban címmel országos kulturális programsorozat indul augusztusban Székesfehérváron. A programsorozat augusztus 10-én kezdődik a Székesfehérvári Királyi Napok programsorozattal együtt.
2024.07.20. -
Sorrendmódosítás a felvételin
Július 10-ig pótolhatták a felsőoktatásba felvételizők a még hiányzó dokumentumaikat az E-felvételi felületén, sorrendmódosításra azonban július 16-ig van még lehetőségük.
2024.07.16.
Vérnyomásmérés otthon is orvosi pontossággal
Magyarországon több tízezer ember hal meg évente szív és érrendszeri megbetegedések következtében. Hazánkban a lakosság közel egynegyedét érinti a magasvérnyomás betegség. Sajnos a legtöbb esetben nem lehet felderíteni a hipertónia konkrét okát. Az öröklött tényezők mellett a stressz, a lelki terhelés, a testsúlytöbblet, a túlzott alkoholfogyasztás, a testmozgás hiánya mind-mind előidézheti, illetve hozzájárulhat kifejlődéséhez. Már Magyarországon is elérhető olyan vérnyomásmérő készülék, mely otthoni körülmények között teszi lehetővé az orvosok által is elismert abszolút pontos mérést...
2007.11.19. 12:10 |
Magyarországon több tízezer ember hal meg évente szív és érrendszeri megbetegedések következtében. Hazánkban a lakosság közel egynegyedét érinti a magasvérnyomás-betegség. Sajnos a legtöbb esetben nem lehet felderíteni a hipertónia konkrét okát. Az öröklött tényezők mellett a stressz, a lelki terhelés, a testsúlytöbblet, a túlzott alkoholfogyasztás, a testmozgás hiánya mind-mind előidézheti, illetve hozzájárulhat kifejlődéséhez.
Az emelkedett vérnyomás nem jár jellegzetes tünettel, jobbára nincs is semmiféle panasz. Indokolt tehát a vérnyomást – egészséges emberen is – időről időre megmérni.
Már Magyarországon is elérhető olyan vérnyomásmérő készülék, mely otthoni körülmények között teszi lehetővé az orvosok által is elismert abszolút pontos mérést. A vérnyomásmérő legnagyobb előnye, hogy egyesíti magában az úgynevezett Korotkov és az oszcillometrikus mérést. Ez az új megoldás azért rendkívül fontos, mert a legtöbb automatikus vérnyomásmérő csak az oszcillometrikus mérést alkalmazza. Az orvosok azonban a sztetoszkópos módszert megbízhatóbbnak és pontosabbnak tartják, mely különösen fontos a szívritmuszavarban szenvedő betegek esetében. Aritmiában szenvedő betegek esetén sokszor csak a sztetoszkópos mérés ad pontos eredményt, az oszcillometrikus készülék hibajelzést küld. Az új mérési módszer szinte minden körülmények között a pontos eredményeket rögzíti, éppolyan megbízhatóan, mintha az orvos mérte volna. Többé nem kell elmennünk tehát az orvosi rendelőbe, hiszen otthonunkban is könnyen elvégezhető a mérés.
Hogyan mérjük meg vérnyomásunkat?
A vérnyomást a felső végtagon mérjük. A felfújható mandzsettát a mezítelen felkarra helyezzük. A mandzsetta inkább szorosan, mint lazán ölelje körül a kart. A készüléken levő gomb megnyomásával a mandzsettába levegő áramlik, ennek következtében megnő a mandzsetta nyomó ereje, és a nyomás a várható mért érték fölé emelkedik. Ezután a készülék a mandzsettát fokozatosan „leengedi”, (a levegő távozik), majd a kijelzőn megjelenik a vérnyomás „felső” (szisztolés) és „alsó” (diasztolés) értéke, továbbá a percenkenkénti szívütés szám (pulzus).
A mérési értéket sok minden befolyásolja, az érzelmi állapottól a testhelyzetig. Ajánlatos a mérésre 1-2 perces nyugodt, cigarettamentes pihenés után sort keríteni, ülve, vagy fekve. A kar vízszintes helyzetben támaszkodjék, a szív magasságában.
A vérnyomásmérés egyszerű (és fájdalom mentes gyakorlata) nem vesz hosszú időt igénybe és nem igényel különösebb szakmai felkészültséget. Ne feledjük azonban, míg a mérés lehet a beteg feladata, a gyógyszeres változtatás (a vérnyomás csökkentő gyógyszer adagjának csökkentése, emelése, a szer elhagyása, stb.) sohasem.
További információ a www.vernyomas.com című honlapon található!
Az emelkedett vérnyomás nem jár jellegzetes tünettel, jobbára nincs is semmiféle panasz. Indokolt tehát a vérnyomást – egészséges emberen is – időről időre megmérni.
Már Magyarországon is elérhető olyan vérnyomásmérő készülék, mely otthoni körülmények között teszi lehetővé az orvosok által is elismert abszolút pontos mérést. A vérnyomásmérő legnagyobb előnye, hogy egyesíti magában az úgynevezett Korotkov és az oszcillometrikus mérést. Ez az új megoldás azért rendkívül fontos, mert a legtöbb automatikus vérnyomásmérő csak az oszcillometrikus mérést alkalmazza. Az orvosok azonban a sztetoszkópos módszert megbízhatóbbnak és pontosabbnak tartják, mely különösen fontos a szívritmuszavarban szenvedő betegek esetében. Aritmiában szenvedő betegek esetén sokszor csak a sztetoszkópos mérés ad pontos eredményt, az oszcillometrikus készülék hibajelzést küld. Az új mérési módszer szinte minden körülmények között a pontos eredményeket rögzíti, éppolyan megbízhatóan, mintha az orvos mérte volna. Többé nem kell elmennünk tehát az orvosi rendelőbe, hiszen otthonunkban is könnyen elvégezhető a mérés.
Hogyan mérjük meg vérnyomásunkat?
A vérnyomást a felső végtagon mérjük. A felfújható mandzsettát a mezítelen felkarra helyezzük. A mandzsetta inkább szorosan, mint lazán ölelje körül a kart. A készüléken levő gomb megnyomásával a mandzsettába levegő áramlik, ennek következtében megnő a mandzsetta nyomó ereje, és a nyomás a várható mért érték fölé emelkedik. Ezután a készülék a mandzsettát fokozatosan „leengedi”, (a levegő távozik), majd a kijelzőn megjelenik a vérnyomás „felső” (szisztolés) és „alsó” (diasztolés) értéke, továbbá a percenkenkénti szívütés szám (pulzus).
A mérési értéket sok minden befolyásolja, az érzelmi állapottól a testhelyzetig. Ajánlatos a mérésre 1-2 perces nyugodt, cigarettamentes pihenés után sort keríteni, ülve, vagy fekve. A kar vízszintes helyzetben támaszkodjék, a szív magasságában.
A vérnyomásmérés egyszerű (és fájdalom mentes gyakorlata) nem vesz hosszú időt igénybe és nem igényel különösebb szakmai felkészültséget. Ne feledjük azonban, míg a mérés lehet a beteg feladata, a gyógyszeres változtatás (a vérnyomás csökkentő gyógyszer adagjának csökkentése, emelése, a szer elhagyása, stb.) sohasem.
További információ a www.vernyomas.com című honlapon található!