Csuklásra citromlé? - óvatosan a citrusfélékkel

   A citrusfélékről az él a köztudatban, hogy egészségesek, ezért nagyon szeretik őket a szülők a babának adni, mert tele van vitaminnal. Csakhogy amilyen egészséges, épp annyi problémát is okozhat.

 

 Az egyik legnagyobb tévhit, hogy a csuklásra citromot kell adni. Valóban: a citrom ízétől annyira meglepődhet a baba, hogy elmúlik a csuklás, csakhogy ezt bármi mással is elérhetjük. Például adj neki kiskanálban anyatejet vagy forralt vizet. Ha már 4 hónapos elmúlt, játssz vele kukucska játékot. Ha még egészen kicsi és hasfájós, akkor kaphat egy kiskanál Gripe Watert, vagy édeskömény-teát, ezek kellemetlen íze is van olyan hatással, mint a citrom.

 

 Minden déligyümölcs bevezetésénél alapszabály a fokozatosság, azaz első nap csak a levéből egy kiskanállal kaphat, második nap egy picit többet, harmadik nap még többet. Ha hasmenés, kiütések, hasfájás jelentkezik, akkor azonnal abba kell hagyni a déligyümölcs adását és 1-2 hónapot várni vele. Sőt, ha a baba allergiára hajlamos, akkor nyugodtan várhatunk a déligyümölcsökkel akár 1 éves korig is.

 

 

7 hónapos kor alatt egyáltalán ne adjunk citrusféléket, mert hasfájást, emésztési zavarokat, allergiát okozhatnak.

 

7 hónapos kortól adható mandarin, citrom.

 

8 hónapos kortól adható narancs.

 

Másfél éves kortól adható grapefruit.